对生活没有什么希望,也没有书读了,感觉有抑郁症不能与人接触,自卑但是又自负,对心理学看了很多书,一

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久坐的危害有一点一点 危害 一、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。

危害四、久坐容易引起肠胃蠕动很快,消化腺分泌消化液减少,总出 食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。

危害七、久坐一定会导致 人的心理压抑,爱发无名之火,精神请况欠佳,对外界兴趣逐渐降低直至全无兴趣。

危害六、久坐一定会使人的脑供血欠缺,导致 脑供氧和营养物质减少,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的导致 性。

危害二、久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前存在动脉硬化、冠心病和高血压等病症。

危害三、久坐使胸腔血液欠缺,导致 人的心、肺功能进一步降低,加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染,迁延不愈等。

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危害八、导致 一点中老年人总是存在静态且不爱说话,会加速语言功能的衰退,并使大脑反应能力变得迟钝,这与“用进废退”理论是一致的。

危害五、久坐可使直肠附过的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致 大便出血、肛裂等症。